Q运动过量膝盖疼怎么治

男 2020-11-07

描述：

运动过量膝盖疼怎么治

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

运动过量膝盖疼的方法是在局部应用活血化瘀以及止痛的膏药，并且也可以口服布洛芬缓释胶囊，还可以服用活血止痛胶囊，一般可以减轻局部的疼痛感，而且还能够促进血液循环。如果是运动过量导致膝盖出现了疼痛的症状，首先需要限制活动，并且平时还要多注意休息，另外在饮食上尽量避免吃一些辛辣以及刺激性的食物，以免影响到病情恢复。