Q孩子能吃维生素c吗？

男 5岁 2019-01-06

描述：

我的孩子身体不好，经常感冒。我听说吃维生素C可以增强免疫力。孩子们能吃维生素C吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

维生素C适用于免疫力低下、感冒、感冒和感染的人群。你的孩子身体不好，免疫力低下。你可以吃维生素C，但是你应该吃天然维生素C。维生素C也可以通过吃水果和蔬菜来补充。儿童可以摄入高水平的维生素C，如猕猴桃、鲜枣、西红柿、辣椒和卷心菜。不，如果你不想经常提高免疫力，就不要经常吃。毕竟，它的毒性是药物的三倍。长期进食对你的身体不好。有些孩子会依赖它，影响他们的身心健康。如果一些孩子长时间服用，可能会导致内热过多导致鼻出血等。如果孩子感冒流鼻涕，他们可以服用少量来缓解症状。不管推荐什么药，最好不要长时间服用。