Q睡午觉后感觉头晕是怎么回事？

男 21岁 2019-08-14

描述：

今天中午吃过饭后睡了个午觉，睡醒后感觉头晕，然后想问一下睡午觉后感觉头晕是怎么回事？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果患者在睡完午觉起来感觉到头晕，首先考虑是由于睡午觉的时间过长的原因造成的，一般睡午觉的时间在20分钟到半个小时左右，不能够睡的时间过长。睡的时间过长，可能会引起脑部神经处于抑制的状态，患者可以先服用一些安神药物进行调理，但是还有可能是由于神经衰弱或者是平常压力过大的原因造成的，所以患者一定要及时注意，避免熬夜，保持心情舒畅，不要喝浓咖啡，当然也可能是贫血，血压的问题，脑供血不足的症状可以适当的进行检查一下血压，在及时诊治。