Q炒米粥上火吗

2020-05-19

描述：

炒米粥上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

炒米粥一般不会上火，与粥的种类也是有关的，如果是玉米粥或者小米粥都不会导致上火，而且绿豆粥和玉米粥也不会引起上火。适当吃一些炒米粥，通常有养胃的功效，而且容易被身体所吸收，如果自身有消化不好或者身体虚弱的情况，都是可以吃炒米粥的，能够增加身体中的营养含量。而身体出现上火的情况，有可能是喝水较少或者吃干燥食物所致。