一般血糖高不推荐喝小米粥。无论是大米粥，还是小米粥，只要是粥类，都会存在短期内快速的升高餐后血糖。但是粥类的食品，热量不是特别高，所以会造成血糖的快速升高和快速下降，容易导致血糖比较大的波动。 血糖波动大，对于糖尿病患者的心脑血管不是特别有利的因素。而且血糖快速的上升，也会导致患者出现口干的不良反应。所以不建议患者喝粥。 一般比较推荐升糖指数比较低的食物，比如粗纤维类的食物，吸收度放缓的食品。如小米粥、大米粥，都是属于升糖指数比较高的食品。所以对于糖尿病患者不推荐喝小米粥。
相关推荐
吃小米粥能改善便秘吗
小米粥属于粗纤维的食物，属于粗粮的范围。主要有健脾开胃、补中益气的作用，而且有助...
2020-05-06 402次点击
血糖高和高血糖一样吗
血糖高和高血糖从本质定义特征上，没有本质区别，都是形容高血糖的状态。 如果非要...
2020-08-25 259次点击
喝粥能养胃吗
喝粥有一定养胃的作用。粥的温度适宜，软烂易消化，会达到养胃的效果，减轻胃肠道的负...
2021-03-11 195次点击
血糖高能喝粥吗
通常的建议就是喝了粥，然后测定一下血糖，看一看喝粥之后血糖升高的程度。如果确实升...
2020-08-18 354次点击
心慌发抖怎么办 蔡晓凌
血糖低吃什么好 蔡晓凌
血脂高不能吃什么 蔡晓凌
小孩血脂高怎么回事 蔡晓凌
为什么出汗很臭 蔡晓凌
突然长痘怎么办 蔡晓凌
突然情绪易怒怎么回事 蔡晓凌
手抖出汗怎么回事 蔡晓凌
