Q喝牛奶能帮助孩子长高吗
男 5岁 2022-01-15
描述：
最近发现我家孩子的个子特别小，也不知道喝牛奶能不能帮助长高，所以我想要咨询一下喝牛奶能帮助孩子长高吗？
A
- 梁云梅 儿科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
喝牛奶是可以帮助孩子长高的。
牛奶中会含有大量的钙元素，喝牛奶能够促进骨骼中的钙元素吸收，可以更好的起到增高的效果，一般不会影响到孩子的身体发育。但是不要喝过多的牛奶，以免出现身体不适。
喝了牛奶后可以走动，促进牛奶在肠胃里的分解，以便于使机体更好的吸收。除了可以帮助孩子长高，也可以促进孩子大脑的发育。
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