Q孩子跑步后脚脖子疼怎么回事

男 10岁 2022-01-25

描述：

昨天晚上我家孩子跑完步后脚脖子疼，不知道是怎么回事，我想问一下孩子跑步后脚脖子疼怎么回事？

: 孙伟骨科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

孩子跑步后脚脖子疼，可能是因为过度运动导致的，可能是肌肉拉伤引起的。

如果平时锻炼较少，剧烈运动过后可能会出现该现象。患者要多休息，可以使用热水泡脚，促进血液循环。如果运动过量可能出现肌肉拉伤，出现脚脖子疼痛的情况。可以使用冰块局部冰敷缓解疼痛。

平时要注意运动循序渐进，避免过量运动身体带来伤害。

相关问答

Q孕晚期脚脖子疼怎么回事？

A脚脖子疼是由于踝关节的病变引起，比如踝关节的滑膜炎，会出现脚脖子疼，这时还伴有踝
魏鑫 副主任医师
Q孩子脚脖子疼怎么回事

A孩子脚脖子疼可能与扭伤、生长痛、局部皮肤感染等因素有关。1.扭伤。孩子出现脚脖
周小凤 副主任医师
Q跑步脚脖子疼怎么办

A出现跑步脚脖子疼痛，如果是跑步姿势错误或活动量过大造成脚部急性创伤，需要通过日常
单建林 主任医师
Q走路脚脖子疼怎么回事

A走路脚脖子疼可能是脚部受凉引起的，可能是活动量过大导致的。如果平时不注意脚部的
单建林 主任医师
Q孩子打篮球后脚脖子疼得不敢碰怎么办

A孩子打篮球后脚脖子疼得不敢碰，可以通过药物治疗缓解。通过红花油等药物涂抹，起到
宋华 副主任医师
Q跑步后脚脖子疼怎么回事？

A这种情况考虑跑步运动后脚脖子疼痛不适局部包块，可以注意休息避免剧烈活动负重劳累，
邸志勇 主任医师
Q脖子酸疼是怎么回事

A脖子酸痛是怎么回事，主要是由于颈部不良姿势、受凉、长时间低头、疾病因素等原因引起
宋华 副主任医师
Q脚脖子突然疼是怎么回事

A脚脖子突然疼可能是运动力度过大等因素造成的，也有可能是痛风性关节炎等因素造成的。
单建林 主任医师
Q孩子跑步后脚脖子肿了个疙瘩是怎么了

A孩子跑步后脚脖子肿了个疙瘩，可能是扭伤的原因造成的，可能是局部位置长有囊肿引起的
李世赞 副主任医师
Q孩子一跑步就脚脖子疼怎么办

A孩子一跑步就脚脖子疼，可以通过以下几个方法缓解：1.可能是脚脖子出现肌肉拉伤所
宋华 副主任医师