跑步肋骨疼，一般有以下几个原因： 第一，运动相关。比如进行剧烈跑步时，跑步前的热身活动做得不是很充分，肋骨、肋间、肌肉、神经，还有皮肤各个软组织都处在不适应状态。 第二，潜在的疾病。由于跑步诱发疼痛表现，比如本来肋骨就有骨折，跑步过程中肋骨活动增加，刺激骨折断端引起肋骨疼痛。 第三，肋软骨的炎症。跑步过程中关节活动度增加，对肋骨的牵拉作用增加，导致肋骨疼。 第四，胸腔里有靠近肋骨纵隔肿瘤、肺部的肿瘤，跑步过程中，肿瘤对胸膜的刺激程度增加引起肋骨疼痛。
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