Q缺铁性贫血吃什么食物

29岁 2020-07-07
描述:

我有缺铁性贫血,经常头晕,想知道缺铁性贫血吃什么食物?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

缺铁性贫血需要多进食富含铁元素的食物如猪肝、芝麻酱、菠菜等。贫血是一种常见的慢性疾病,是由于机体缺乏合成血红蛋白的原料或者失血过多引起的。血红蛋白是一种含铁蛋白质。血红蛋白浓度低就会使红细胞运送能力下降,就会导致机体出现缺氧的症状。

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