Q缺铁性贫血吃什么食物补

2020-11-27

描述：

缺铁性贫血吃什么食物补

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

出现缺铁性贫血可以通过食用含有铁元素较为丰富的食物进行改善，比如红枣、山药或者动物的肝脏。平时也可以通过食用含优质蛋白比较丰富的食物进行改善，比如蛋类、奶类以及瘦肉。同时动物的血液中含有的铁元素也较为丰富，可以多吃猪血或者鸭血来改善缺铁性贫血的现象。缺铁性贫血的症状比较严重时就需要及时到医院进行检查，并且在医嘱下通过服用药物进行治疗。