Q腰肌劳损可以干点轻的活吗？

男 65岁 2019-02-19

描述：

三叔腰背部酸痛不适腰部乏力，长期反复发作。稍微不注意即有“扭伤感”，不能长时间弯腰工作不能久坐久站，弯一会儿腰就直不起来了。腰肌劳损可以干点轻的活吗？需要休息吗?

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现腰肌劳损的话，那么肯定是不能进行体力活动的。但是很轻松的工作，倒是可以做一些的。是腰肌劳损不是一种不治性的疾病，合理的治疗休养是可以治愈的，所以建议还是要到医院进行一下正规的检查，确定他腰肌劳损治的程度，腰肌劳损主要是保守治疗，首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法，定期改变姿势。其次必要时可佩带腰围，但休息时要解除腰围，以免继发废用性腰肌萎缩。第三可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。另外可以进行理疗，疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛。