Q苹果和牛奶可以一起吃吗
女 20岁 2020-04-03
描述：
我早上起来想吃一些苹果，喝一杯牛奶，我想知道苹果能和牛奶一起吃吗？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
苹果和牛奶不能一起吃，容易引起腹泻，牛奶实际上不能和任何水果一起吃，因为牛奶中的物质很容易与水果酸反应，水果酸富含水果，对人体产生有害物质，在喝牛奶时一定要注意不要吃水果，以免引起肠胃不适，生活中一定要合理搭配自己的饮食习惯。
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