Q孕期吃猪蹄对胎儿好吗？

女 27岁 2019-06-27

描述：

好不容易怀上孕了，感觉自己的胃口总是变，有时候还特别的想吐，我今天还特别想吃猪蹄，我想问一下孕期吃猪蹄对胎儿好吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

甘薯也含有更多的维生素C、维生素B和微量元素钾。此外，钙和铁的含量也很高。如果摄入适当，它还可以防止孕妇缺钙。猪蹄富含胶原蛋白，可以在怀孕期间食用。然而，不要一次吃太多以免消化不良。怀孕期间吃猪蹄有利于婴儿的健康发育。怀孕期间，饮食应全面多样化，避免偏食和挑食，要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分，使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。多吃新鲜蔬菜水果和高品质蛋白质等食物。