Q月经来了还能不能泡脚？

女 31岁 2019-05-26

描述：

最近来月经了，感觉很冷，想泡脚，但是不知道可不可以，请问月经来了还能不能泡脚？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性月经期间可以适量泡脚，泡脚对能够对月经起到一定的帮助和缓解。但是不宜过长时间，如果泡脚时间过长，会加快全身血液循环，同时导致子宫内膜脱落加快，会导致痛经症状，以免导致月经不调。泡脚也有很多注意事项，不要使用任何药物泡脚，只需要清水泡就可以。泡脚的水也不宜过热，以免增加月经量，造成血流不止的现象，使女性患上经期贫血，出现头晕，乏力的不适症状。当然，泡脚水也不可以太凉，以免影响血液循环，造成气血瘀堵的情况，影响女性健康。