Q橙子吃多了是不是对胃不好

2020-11-04

描述：

橙子吃多了是不是对胃不好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

橙子吃多了可能会对胃不好，因为橙子通常含有很多的酸性物质，如果吃得太多，可能会对胃黏膜带来刺激，从而引起胃痛胃胀等情况，因此一定要适量。橙子通常属于比较常见的水果，含有很多的维生素以及膳食纤维，能够补充身体所需要的营养，并且还能够起到预防便秘的作用，而且对于改善消化不良，也会有一定的辅助功效，但是任何的食物吃多以后都有可能会带来副作用。