Q养胃可以吃小米粥吗

2020-10-14

描述：

养胃可以吃小米粥吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

养胃也吃小米粥，小米粥含有的营养物质比较丰富，而且还可以起到养胃的作用，因此胃不好的人可以适当吃些小米粥，并且也可以吃些蔬菜粥以及烂面条等。如果胃不好的话，可能是服用药物刺激到了胃黏膜所造成的，还有可能是经常吃一些辛辣和刺激性的食物所引发的，也有可能是饮食不规律所导致的，因此平时还要保证一日三餐定时定量，并且还要以清淡饮食为主。