Q乌麦可以帮助睡眠吗
男 35岁 2021-03-08
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我最近总是会出现失眠的情况，而且睡眠质量也出现了明显的下降，朋友说可以多吃一些乌麦，乌麦可以帮助睡眠吗？
A
- 李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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