Q瘦小腿最有效的方法有哪些

女 23岁 2019-04-26

描述：

最近两年的时候随着身体的发胖，小腿也越来越粗了，以前的靴子都穿不下去了，想知道瘦小腿最有效的方法有哪些？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

腿部脂肪堆积过多，腿部就会长出小腿肚或大腿肚，有很多方法可以快速瘦你的小腿，让你更美丽。瘦腿最快最有效的方法：使用小腿神经阻滞手术，适合粗壮小腿和肌肉轮廓的女性。这种快速变薄小腿的方法是选择性地切断支配腓肠肌内侧头部（比目鱼肌的严重切断部分）的运动神经分支。由于神经支配和营养的丧失，小腿的肌肉萎缩，小腿变薄和保持。具有平衡姿势的比目鱼肌并未完全被破坏，因此它不会影响小牛在日常生活中的行走和运动功能。您还可以在上楼梯时抬起脚跟，并将重量放在腿上。平时也要合理的控制饮食。