Q孕期吃红薯可以长胎吗？

女 28岁 2019-05-07

描述：

前两天同房时没有做好保护措施，现在怀孕三个月了，平时我很贪吃，我想问一下孕期吃红薯可以长胎吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间吃红薯会生孩子。红薯具有很高的营养价值，可以预防孕妇便秘。因此，合理饮食，配合一些其他新鲜蔬菜、水果和瘦肉等是可以的。在日常生活中可以要注意多吃一些热量比较高的食物，吃一些鱼肉、鸡肉，这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少，还能够修复肝脏。适量吃一些含糖类食物，这可以给体内供给能量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的VC，注意预计分娩日期的计算，看看早孕反应是否缓解。如果食欲更好，试着获得均衡的营养，保证妈妈和宝宝健康。