Q孕妇头疼恶心应该如何缓解

女 28岁 2019-05-16

描述：

我现在28岁，已经快怀孕3个月了，但最近一直感到不舒服，请问孕妇头疼恶心应该如何缓解？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期存在头晕、乏力、食欲不振、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应的症状被称为早孕反应，它主要是由妊娠早期孕妇体内激素含量在体内激增的原因引起。孕妇在怀孕初期会感到头疼恶心，但这些都属于正常情况，一般不需要特殊处理，到妊娠12周后，随着孕妇体内HCG水平的下降，这些使人不舒服的症状都会自然消失，食欲也会逐渐恢复正常。建议您在日常生活中有一个好的心情，合理调配饮食，要少吃多餐，饮食应该吃那些富含营养、清淡可口、容易消化的食物，避免吃辛辣，油腻的刺激生冷的食物，以免刺激肠胃，引起孕妇的不适。