Q孕晚期可以喝红豆薏米吗

女 25岁 2019-07-14

描述：

怀孕快八个月了，最近这几天没有什么食欲，也没有什么精神，还恶心呕吐，请问孕晚期可以喝红豆薏米吗？

医生回答：

在孕晚期是可以适量的喝红豆薏米，这个可以吃的，红豆是补气补血的吃了会很好的，不过一定要注意后期多多运动，这样会好生的，要是不动宝宝也不爱动的哟。

其实孕期没有什么是绝对忌口的，只要是适量的吃就不要紧的，不过再好的东西，吃多了也是对身体没什么好处的。不建议孕早期的孕妇食用薏米。孕妈妈在孕晚期应该注意补充营养，含优质蛋白质、磷脂、维生素以及DHA丰富的食物，以促进胎儿智力的发育；但由于薏米可以刺激性的引起子宫收缩，所以喝的时候要注意适量。