Q重度手淫如何克制

2020-05-12

描述：

重度手淫如何克制

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

患者如果有重度手淫的话，建议适当的看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力，可以帮助戒掉手淫的习惯。如果患者手淫比较严重的话，可能会引发不孕不育或者肾虚的症状，建议患者可以适当的口服一些药物来帮助进行治疗，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。饮食方面多吃一些韭菜或者豆制品之类的食物，具有壮阳补肾的效果。