Q什么食物可以清肺？

男 33岁 2020-04-19

描述：

最近总是感觉喉咙里有痰，我的同事告诉我肺部可能有太多脏东西，需要清理一下。想问一下什么食物可以清肺？

医生回答：

能清肺的食物有：莲藕、白萝卜、葡萄柚、山药、木耳等。如果痰比较多，可以多吃蜂蜜葡萄柚茶、银耳雪梨汤、百合粥、山药粥等，这些食物既容易消化，又能滋补胃，还具有清热润肺的作用。在日常生活中，应该注意保护肺部，外出时最好戴口罩。