Q女性朋友经常喝红豆薏米汤好吗

女 35岁 2019-01-24

描述：

我一到夏天就觉得浑身无力，不想动。而且大便呢总是不成型。朋友们推荐让我喝一段时间红豆薏米汤。请问长时间的喝红豆薏米汤好吗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好，长时间饮用红豆薏米汤，对身体保健是极好的。红豆具有补气血，消肿的作用，薏米则起到健脾胃，清热解毒，除湿的功效。当身体出现脾虚湿盛的临床症状，可以考虑通过健脾利湿等药物进行调理身体的健康状态，比如红豆薏米汤进行调理。配合人参健脾丸等药物综合调理。日常生活避免寒凉食物。红豆薏米汤还可以用来减肥，去湿利尿，缓解水肿，保护脾胃，降低血压。都是有很好的作用。但是生理期来的女性不要喝红豆薏米汤，只会加重痛经。体寒的人，尿频的人都不可以食用。