Q患有糖尿病可以吃鸡蛋吗

男 49岁 2020-04-01

描述：

我患有糖尿病很多年了，自从患病后，就一直没有吃过鸡蛋，最近很想吃。所以想问下糖尿病人可以吃鸡蛋吗？

医生回答：

如果血糖控制良好，平时可以适量的吃鸡蛋，因为鸡蛋的主要成分是蛋白质，碳水化合物含量较少，基本不影响血糖。但蛋黄胆固醇含量比较高，糖尿病人常常伴有脂代谢紊乱，尤其是血脂高的患者吃鸡蛋要注意限制蛋黄的摄入，鸡蛋中的中的脂肪以及胆固醇基本上都在蛋黄中，此类人群每天不能超过一个蛋黄。