Q糖尿病患者可以吃鸡蛋吗？

男 58岁 2019-06-20

描述：

我是一名糖尿病患者，但是本人很喜欢吃鸡蛋，想问问可不可以吃鸡蛋？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病病人主要是注意低糖饮食，少吃多餐，适量运动，但糖尿病患者可以是吃鸡蛋的，因鸡蛋是一种优质蛋白，对血糖的影响不大，但是应该结合血脂情况，如果血脂正常，一般一天一个鸡蛋是可以的，如果血脂高（总胆固醇升高等），一般主张一周不超过3～4个鸡蛋。另外生活中应该非常注意，尽量不食用或少食用高糖类食物，一定要忌烟、酒以及辛辣等刺激性食物，糖尿病饮食应清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，不要吃甜食，可以使用胰岛素或者是降糖药进行治疗。