Q有糖尿病可以吃鸡蛋吗

女 30岁 2019-04-25

描述：

我是一个患有糖尿病的患者，但是最近想吃鸡蛋，所以想了解一下有糖尿病可以吃鸡蛋吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是生活中常见的一种疾病，鸡蛋中含有优质蛋白，营养价值很高，而蛋黄中富含的卵磷脂是维持大脑正常功能和改善记忆力的重要物质，不当的饮食会使血糖的升高。如果是单纯性的血糖升高，血压、血脂正常的话，是可以吃鸡蛋的。一般而言，一个糖尿病病人每天吃1个蛋类比较适宜，不管在哪种情况下，糖尿病患者都要以正确的方法吃鸡蛋，才能科学地获取人体所需营养，而不会对自身病情带来不良影响，以免对体重及胆固醇水平产生影响。