Q60多岁了还能减肥吗

2020-05-18

描述：

60多岁了还能减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

60多岁的人也是可以减肥的。但是一般情况下都不建议在这个年龄减肥，因为相对于来说身体的新陈代谢比较慢，减肥的效果一般不是很明显。还有就是平时的减肥大多数人都需要控制一下饮食，60岁的人身体免疫力比较低，如果是在控制饮食的话，有可能会引起营养不良或者是身体免疫力过低的情况，这样对于身体的健康是有一定影响的。平时患者可以适当的做一些运动，这样也有助于体重的控制。