Q瞌睡多的治疗方法

2020-04-18

描述：

瞌睡多的治疗方法

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

瞌睡多可以通过神经治疗和病性治疗缓解，神经治疗为回顾性失眠。出现回顾性失眠需患者到医院心理科进行检查诊断，需要患者进行专业的心理咨询，帮助管控情绪重构睡眠状态，尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。第二种病性治疗多与与脑供血不足有关，建议去医院检查是否存在器质性病变。平时注意多户外活动，加强体能锻炼，听音乐让自己放松。