白天瞌睡多是什么原因

白天瞌睡多的原因如下：
1.夜间睡眠不足。如果夜间睡眠持续时间短，而且睡眠质量差，大脑没有充分休息，会出现发困、瞌睡多的情况。
2.环境因素。如果白天的时候尤其是中午周围环境温度较高，人体的血流量减慢，大脑缺血而引起白天瞌睡多的情况。
3.在中午的时候如果大量进餐，血液会集中在消化系统，脑血管的血液会相对减少，而出现瞌睡多。
4.和用药有关。如果患者在夜间的时候服用了中效或长效的苯二氮卓类镇静催眠药物，有药物的副作用，会出现白天瞌睡多。