Q一次喝很多水会中毒吗

女 21岁 2019-04-13

描述：

为了让我的身体健康，所以我每天都会经常喝大量的水，皮肤也比较好，但是有人说我这样大量喝水，很容易会导致水中毒的情况出现，请问一次喝很多水会中毒吗？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

不管一个正常人每天喝多少水，他都不会中毒，因为一个人喝多少水可以通过肾脏、皮肤等代谢。然而，对于肾病患者来说，他们需要根据自己的情况喝水，吃一些粥和水果，特别是对于一些肾衰竭患者。如果他们喝太多水，透析时间需要延长。一般来说，每天约1000毫升的正常成人饮用水可以满足身体的需要，并能促进新陈代谢，有益于身体健康。如果喝太多的水会增加肝脏的负担，肾脏相关疾病会随着时间的推移而诱发。除了身体，一个人每天的饮水量大约是2000毫升。