Q水喝多了中毒该怎么办

男 28岁 2019-03-21

描述：

最近同事说讲水喝多了是会中毒的，请问一下水喝多了中毒怎么办？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

在生活中很多人都有喝水的误区，认为水喝的越多越好，其实不然水喝的太多是容易引起水中无毒的，水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一但摄取水分的速度超过了这个标准，过多的水分就会使细胞膨涨，从而引起脱水低钠症。要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。同时每天补充8杯250毫升的水就能够满足身体所需要的营养。