Q剖腹产多长时间后可以做仰卧起坐？

女 23岁 2019-04-24

描述：

最近生了一个孩子，不能进行顺产，后来就进行了剖腹产，很想做仰卧起坐。剖腹产多长时间后可以做仰卧起坐呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。随着身体的恢复，子宫也会慢慢恢复如初，肚子也会逐渐减小。剖腹产后腹部和子宫都会留下伤口，在短时间内不能进行腹部的剧烈运动，以免伤口受到二次伤害。在半年以后再做仰卧起坐这种运动。多听医生的建议，积极配合治疗。如果伤口还没有好，建议不要做这种运动。饮食要注意清淡，避免过于油腻。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。平时加强体质锻炼。保证足够的睡眠时间。