Q怀孕初期可以吃春笋吗

女 26岁 2019-07-10

描述：

我刚怀孕不久，听别人说怀孕初期吃春笋很好，这段时间吃春笋真的好吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

常吃竹笋对调节血液循环和预防一些心脑血管方面疾病能起到不错的效果。可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。春笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。春笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。妇女在怀孕期间，一般都是要忌口的，很多东西都不能吃，因为有些东西对体内婴儿的不好，可以多吃蔬菜和水果，多补充维生素和钙。切记怀孕期间保持身心愉快。