Q吃压缩饼干的坏处

2020-07-24

描述：

吃压缩饼干的坏处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃压缩饼干的坏处主要有以下几点：1、压缩饼干中还有大量的油脂和糖分，经常吃压缩饼干，容易使人体出现高血压、高血脂、糖尿病等一系列心脑血管疾病。2、经常吃压缩饼干会出现发胖的现象，因为压缩饼干所含有的热量比较高。3、吃压缩饼干会出现大便干燥、营养不良的现象，因为压缩饼干中缺乏人体内所需要的水分、维生素以及一系列微量元素。