Q枸杞吃了会发胖吗

2020-09-14

描述：

枸杞吃了会发胖吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

枸杞吃了一半不会发胖，而且枸杞还可以起到滋肾润肺的作用，并且还具有补肝明目的功效，药用价值通常会相对比较高，能够治疗肝肾阴亏或者是腰肌酸软，并且还可以用于治疗阳痿遗精。身体发胖主要是由于饮食不当或者是缺乏运动引起的，因此日常在饮食上要少吃一些脂肪以及热量比较高的食物，并且还要适当的参加一些有氧运动。