Q腰肌劳损是如何引起的

男 30岁 2020-04-04

描述：

最近背部特别疼，去医院检查是腰肌劳损，请问腰肌劳损是如何引起的？

医生回答：

腰椎肌肉劳损的主要原因是长期过度的腰部弯曲和从事体力劳动或长期的弯腰工作，而生活中不正确的身体弯曲姿势会导致腰椎肌肉劳损。平时最好是减轻体力劳动，不要长时间坐着，适当锻炼，多锻炼腰部肌肉，如果严重的话可以去医院进行理疗以减轻症状。