引起腰肌劳损的原因很多,腰部长期一个姿势、频繁的长期弯腰负重、急慢性损伤、风湿着凉、长期卧床不活动等。
出现腰肌劳损后,首先,表现为腰部僵硬,疼痛,以早上明显,活动后减轻又加重为腰肌劳损的特点。影像学检查没有明显的阳性体征,腰肌劳损是不能治愈,只能缓解症状。平时在日常生活和工作中要注意预防与保健。
腰肌劳损的治疗有减少诱发因素,配合康复锻炼,局部热敷、小针刀、活血化瘀药物理疗、针灸、推拿按摩等物理治疗,必要时口服止痛药物。
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