Q女人喝绿茶减肥吗？

女 30岁 2020-04-19

描述：

听说有很多茶叶具有减肥的功效，我非常的喜欢喝绿茶，女人喝绿茶减肥吗？

医生回答：

女人喝绿茶是不可以减肥的，只能说过量进食或者吃油腻食物后，绿茶中的芳香族化合物能防止脂肪积滞体内，但是达不到减肥的目的，绿茶是茶不是减肥药，确实有降脂的功效，也不是一蹴而就立竿见影的事，减肥还是建议通过有效运动和控制饮食。