Q吃糯米圆子会不会发胖

2020-05-14

描述：

吃糯米圆子会不会发胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃糯米圆子一般不会发胖。糯米圆子主要成分是糯米，它的热量和脂肪含量都很低，一般正常进食不会引起发胖。过量食用后有可能会引起胃部不适，比如恶心、呕吐、胃酸、胃胀、胃疼等症状。所以在进食糯米圆子的时候要注意适量，另外有胃部疾病、肠道慢性疾病的患者，以及儿童由于脾胃虚弱，都要减少进食量，以免引起胃肠道不适。