Q减肥可以吃粉耗子吗

2020-05-28

描述：

减肥可以吃粉耗子吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥期间少量的吃粉耗子并不会导致肥胖，但是应避免暴饮暴食摄入过多，否则不利于减肥，还会导致身体肥胖。很多人在制作粉耗子的时候，为增加食物的口感，会加入一些火锅底料、豆瓣酱、芝麻酱、食用油等一些成分，所以可能导致食物的热量增加，如果不注意饮食，暴饮暴食，就可能导致过多的热量在体内囤积，不但不利于减肥，还会导致身体肥胖。