Q产妇吃小白菜怎么做？

女 48岁 2020-04-21

描述：

我老婆生完孩子12天了，最近这两天他和我说想吃小白菜，鱼不知道怎么做，对他身体康复有好处，所以我想咨询一下产妇吃小白菜怎么做？

医生回答：

如果对于产妇吃小白菜，首先要把小白菜洗干净，然后切成段，放入锅内放花生油，烧热后放葱姜蒜来爆香，然后再放入小白菜，大火快炒，炒几分钟发现白菜变翠绿色就可以出锅。但是要注意少放盐，保持清淡，白菜中的营养也特别的丰富，可以增强机体免疫力，并且含有多种维生素。