Q减肥能不能吃雪饼

2020-05-19

描述：

减肥能不能吃雪饼

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥的时候通常是不建议减肥的人吃雪饼的，因为雪饼的含糖量是比较高的，而且热量也是比较高，所以一般是不适合减肥的人食用的。在减肥的过程中，减肥的人应该要多吃一些热量比较低的食物，同时减肥的人应该要保持足够的耐心，因为减肥是一个比较漫长的过程，在短时间内通常不会有特别明显的效果，所以如果减肥的人没有耐心的话一般会出现减肥失败的情况。