Q缺锌缺铁会有哪些表现症状？

女 4岁 2019-05-08

描述：

孩子这几天睡不着觉，食欲也不是很好，家人说可能是缺锌缺铁，有点担心，所以想问一下缺锌缺铁会有哪些表现症状？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孩子在平时挑食的话就容易出现缺锌，缺钙的现象，只有使孩子身体保持营养均衡，才能改善这种情况。如果孩子缺锌就会有食欲不振，发育迟缓，皮肤粗糙，发烧，感冒，皮肤出现各种皮疹等现象，缺铁就会有贫血，疲倦，烦躁个子不高，手足抽搐，便秘，烦躁不安，鸡胸，下肢畸形，佝偻病，小儿麻痹等现象。身体缺乏锌的孩子可以吃一些新希宝片，在饮食方面多吃猪肉，羊肉，核桃和香菇等，缺铁的孩子可以吃一些蔬菜水果，动物肝脏和鸡蛋等。