Q前列腺增生做哪些运动？

男 50岁 2019-02-15

描述：

父亲患有前列腺增生，晚上经常去厕所，尿不尽，睡眠也不好，吃药了也不见好。请问前列腺增生做哪些运动？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况，一般前列腺增生会引起尿频和尿急甚至尿潴留。建议可以跑步和游泳，然后选择药物干预或经尿道前列腺电切术的治疗方法。只有这样，一个实质性的问题才能得到解决。前列腺增生多由男性的吸烟喝酒，久坐不运动，熬夜生活不规律，穿紧身裤等引起的，导致尿急尿频尿不尽，少穿紧身裤，内裤烫洗晒太阳。平时在饮食上注意多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食物，少熬夜，禁止吸烟喝酒，多锻炼身体，注意饮食规律，提高自身抵抗力。