Q吃虾的好处有什么？

男 3岁 2020-04-07

描述：

我儿子非常喜欢吃虾，所以我经常会给孩子做虾吃，都说虾非常有营养，所以想问下，吃虾的好处有什么？

医生回答：

吃虾能够起到补充身体钙质和蛋白质的好处，虾中的营养物质是非常丰富的，还可以保护心脑血管，降低血液中的胆固醇含量，能够预防发生动脉粥样硬化的疾病，在吃虾的时候一定要注意控制好量，吃太多可能会引起皮肤过敏，每个人的体质是不一样的。