Q怀孕初期叶酸摄入量是多少

女 28岁 2019-03-04

描述：

我最近去检查身体检查出怀孕了，想问一下怀孕初期叶酸摄入量是多少？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕即妊娠，妊娠十二周末以前称早期妊娠，第十三到二十七周末称中期妊娠，第二十八周及其后称晚期妊娠。一般情况下备孕的时候就应该服用叶酸的。怀孕初期每天坚持服用零点四毫克的叶酸，可以有效的预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。怀孕初期吃叶酸对防止胎儿出现畸形，效果是非常好的。最好是在每天晚上服用，养成习惯避免忘记吃或者多吃。建议可以多吃一些有营养的食物和新鲜的水果蔬菜，少吃或者不吃辛辣刺激性，生冷的食物。