Q维生素B是饭后吃吗
女 36岁 2021-06-06我前几天发现我的指甲有些发白，去医院检查医生让服用维生素B进行治疗，维生素B是饭后吃吗？
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
维生素B需要在饭后半小时到一个小时左右服用，不可以吃饭后立刻服用，以免导致胃黏膜受到刺激，导致身体出现不适的情况。
服用维生素B对身体健康有很大的帮助，可以提高身体抗病能力，而且对预防肠癌、卵巢癌有很好的辅助作用，但是不可以长期服用，在服用药物的时候一定要遵从医嘱按剂量、按疗程服用。
在服药期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃刺激性的食物。
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