腰椎不好能侧走锻炼吗

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齐宇
副主任医师
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赵鸿
副主任医师
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李世赞
副主任医师
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李世赞
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主任医师
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赵鸿
副主任医师
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宋华
副主任医师
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宋华
副主任医师