Q肩周炎锻炼方法是什么

男 30岁 2020-04-04

描述：

最近肩总是觉得很难受，体检发现是肩周炎，肩周炎锻炼方法是什么？

医生回答：

肩周炎的患者早期可以通过进行钟摆运动的方法进行锻炼。肩周炎运动方法；功能性运动，指攀壁，或手举横杆下垂。体育锻炼是治疗肩关节炎的有效方法，运动应该循序渐进，坚持是很重要的，只要坚持到肩关节周围炎症吸收就恢复了。